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SESIÓN DE RISOTERAPIA
2 marzo | 6:30 pm - 8:00 pm
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El evento consiste en una sesión de risoterapia.
La técnica de la risoterapia consiste en la utilización de diferentes ejercicios, actividades y dinámicas a través de las cuales una persona o un grupo de personas es conducido a un sentimiento de desinhibición que le haga llegar al binomio risa ensayada-risa espontánea, lo que le llevará a experimentar sus beneficios: Fortalece el corazón y reduce la tensión arterial. Libera endorfinas que combaten el dolor y producen bienestar. También libera adrenalina, dopamina y serotonina. Mejora las relaciones interpersonales y facilita la comunicación. Lo cual la transforma en un antidepresivo y anti estrés natural que además no tiene efectos adversos no contraindicaciones.
Evento libre y gratuito.