SESIÓN DE RISOTERAPIA

El evento consiste en una sesión de risoterapia.

La técnica de la risoterapia consiste en la utilización de diferentes ejercicios, actividades y dinámicas a través de las cuales una persona o un grupo de personas es conducido a un sentimiento de desinhibición que le haga llegar al binomio risa ensayada-risa espontánea, lo que le llevará a experimentar sus beneficios: Fortalece el corazón y reduce la tensión arterial. Libera endorfinas que combaten el dolor y producen bienestar. También libera adrenalina, dopamina y serotonina. Mejora las relaciones interpersonales y facilita la comunicación. Lo cual la transforma en un antidepresivo y anti estrés natural que además no tiene efectos adversos no contraindicaciones.

Evento libre y gratuito.